Eine Menstruationseinlage oder einfach Binde (auch bekannt als Damenbinde, Damenbinde, Damenbinde oder Damenbinde) ist ein absorbierender Artikel, der von Frauen in ihrer Unterwäsche getragen wird, wenn sie menstruieren, nach der Geburt bluten, sich von einer gynäkologischen Operation erholen, eine Fehlgeburt oder Abtreibung oder in jeder anderen Situation, in der es notwendig ist, einen Blutfluss aus der Vagina aufzunehmen.Eine Menstruationsbinde ist eine Art Menstruationshygieneprodukt, das äußerlich getragen wird, im Gegensatz zu Tampons und Menstruationstassen, die in der Vagina getragen werden.Binden werden im Allgemeinen gewechselt, indem man die Hose und den Slip abzieht, die alte Binde herausnimmt, die neue auf die Innenseite des Slips klebt und sie wieder anzieht.Es wird empfohlen, die Pads alle 3–4 Stunden zu wechseln, um bestimmte Bakterien zu vermeiden, die im Blut eitern können. Diese Zeit kann auch je nach Art des Tragens, Fluss und Tragezeit variieren.